- Можно ли делать массаж лица банками
- Польза вакуумного массажа лица банками
- Какие баночки лучше использовать
- Кому следует с аккуратностью проводить баночный массаж лица?
- Динамическая техника:
- Какое масло выбрать для массажа вакуумными банками
- Основные ошибки при проведении
- Мнение специалистов-косметологов
- Вакуумно-роликовый баночный массаж
- Меры предосторожности
- Противопоказания
- Возможный вред
- Противопоказания
- Банки vs обычный массаж: что эффективнее?
- Фото до и после
- Как правильно работать с банками?
- Плюсы и минусы
- Особенности проведения процедуры
- Как подготовиться
- Какое масло выбрать
- Правила проведения процедуры
- Схема основных массажных линий
- Разновидности и техники выполнения
- Схема проведения
- Как правильно делать массаж лица вакуумными банками
- Как делать баночный массаж лица в домашних условиях?
- Когда появляется эффект от баночного массажа лица?
- Статичная техника:
- Массажные линии лица
Можно ли делать массаж лица банками
Вакуумный массаж шейными и лицевыми чашечками можно делать в домашних условиях. Для этого важно правильно выбрать инструменты и масло, соблюдать технику.
Польза вакуумного массажа лица банками
Качественно выполненный баночный вакуумный массаж оказывает комплексное воздействие на лицо. Процедура имеет следующие эффекты:
- активация кровообращения;
- улучшение лимфатического движения;
- устранение отечности, застоя;
- оксигенация клеток;
- выведение токсинов;
- улучшение цвета лица;
- усиление регенерирующих свойств;
- стимуляция выработки естественного коллагена;
- уменьшение морщин;
- устранение высыпаний, покраснений;
- сужение пор;
- лепить лицо;
- расслабление мышц, в том числе жевательных мышц;
- устранение синяков, мешков под глазами;
- уменьшение двойного подбородка.
Вакуумный массаж банками проводится на лице, шее, зоне декольте и остальном теле. Процедура дает не только косметический эффект, но и снимает головную боль, бессонницу и перенапряжение. Это возможно при соблюдении техники движения берегов строго по рекомендованным линиям.
Эффект баночного массажа лица заметен уже после первой процедуры, но необходимо не менее десяти сеансов для его усиления и закрепления
Какие баночки лучше использовать
важно знать, какие чашки лучше всего подходят для вакуумного массажа лица. Характеристики и продолжительность их работы, оказываемый эффект зависят от правильного выбора инструмента. Есть несколько вариантов материала:
- силикон;
- стакан;
- пластик;
- ластик.
лучше всего использовать стеклянные баллончики для вакуумного массажа лица, если они оснащены резиновой насадкой. Такой материал привлекает своей прочностью, простотой ухода и возможностью стерилизации. Стекло хорошо скользит по коже.
Силиконовые чашки для вакуумного массажа лица привлекают своей экономичностью, легкостью и удобством использования. Главный недостаток — потеря формы после нескольких курсов. В этом случае аксессуары необходимо заменить.
Резиновые косметические баночки для вакуумного массажа лица обладают свойствами, аналогичными силиконовым устройствам. Основные недостатки — впитывание грязи, запахов. Из-за таких качеств замена требуется быстро.
Массажные скамейки могут быть оборудованы клапаном. Благодаря им можно регулировать давление. Это важно обладательницам чувствительной кожи, новичкам при обработке нежной зоны вокруг глаз.
Еще одна разновидность — банки с магнитом. Это устройство объединяет массаж с лечебным эффектом акупунктуры. Наличие магнита улучшает кровообращение, активизирует обмен веществ.
Банки для вакуумного массажа различаются не только материалом исполнения, но и размерами. Универсальными считаются устройства диаметром 22-33 мм. Есть и другие варианты, каждый из которых предназначен для обработки определенных зон:
- 11 мм — уголки глаз, морщинки носа, кожа вокруг губ;
- 50 мм — скулы, морщины бурсы (над верхней губой), расслабление жевательных мышц, увеличение губ.
Комментарий! Банки для вакуумного массажа моют после каждой процедуры. Перед сеансом рекомендуется провести антисептическую обработку или дезинфекцию.
Банки для вакуумного массажа лица обычно продаются наборами: в стандартном наборе четыре устройства разного диаметра
Кому следует с аккуратностью проводить баночный массаж лица?
- Для женщин в критические дни. Есть риск образования синяков из-за особой чувствительности и восприимчивости организма.
- Обладательницам жирной кожи. В этом случае необходимо выбирать специальные масла (об этом мы поговорим в следующих абзацах), которые помогут нормализовать работу сальных желез.
- Во время скачков артериального давления мы рекомендуем проводить сеанс с осторожностью. Процедура активизирует кровообращение, что может привести к еще более резким изменениям артериального давления.
- Обладательницы выпуклых родинок. Обойдите их на расстоянии не менее 1 см друг от друга.
- Если у вас тонкая кожа, начните с легких штрихов. Оцените кожную реакцию через день после сеанса. Увеличить подвижность можно во время следующей процедуры, если нет ярко выраженных синяков и капилляров.
- Есть опасность появления растяжек! Перед первым сеансом внимательно изучите схему банального массажа.
Динамическая техника:
- Нанесите масло на кожу.
- Примите положение, удобное для вас. Когда человек ощущает скованность в какой-либо части тела, это отражается на его лице. Поэтому убедитесь, что вы сидите так, чтобы вам было комфортно в течение следующих 15-20 минут.
- Первый сеанс длится 15 минут. Далее — до 25 минут. Процедуру проводят через день в течение месяца. Курс можно повторять несколько раз в год, но не ранее, чем через месяц после окончания предыдущего. Если на коже появилось сильное покраснение, синяки, синяки — уменьшите интенсивность движений или прекратите сеанс.
- Начните с работы в области шеи. Проведите 5 раз банку среднего размера (40-50 мм) от затылка до шеи. От боковых сторон шеи к центру, снизу вверх проделать то же самое 5 раз. От центра подбородка к мочкам ушей 10 раз проработать область двойного подбородка. В дальнейшем вы сможете самостоятельно регулировать количество повторений, исходя из необходимости особенно внимательного изучения той или иной области.
- Возьмите банку среднего размера (20мм), проработайте скулы: от дна баночки пройти к уху через дно скулы. Повторить 5 раз с обеих сторон. Работайте по параллельной линии от центра подбородка к мочке уха. Прием сделает лицо более четким, скульптурным.
- Банкой проработайте носогубные складки по направлению от крыльев носа к губам (5 раз).
- Избавьтесь от синяков, мешков под глазами, гусиных лапок: баночкой продвигайтесь от внутреннего уголка глаза к внешнему по линии надбровных дуг. Вернитесь в исходное положение по линии нижнего века. Для первого сеанса будет достаточно 2-3 повторов, так как кожа в этой области особенно нежная. Не давите на сосуд во время выполнения движений!
- Обратите внимание на область лба, так как у многих людей в этой области появляются первые признаки старения — морщины и складки. От переносицы к вискам, от центра лба к волосам, от центральной точки вверху к волосам. Каждый ряд нужно связать по 10 раз. Лучше всего использовать статическую технику для устранения морщинки на глабели.
- Смыть с лица оставшееся масло, очистить, высушить баночки. Не кладите в емкость влажные банки, это может привести к появлению плесени и неприятного запаха.
- Вытрите кожу полотенцем. Рекомендуется использовать одноразовые бумажные полотенца, чтобы предотвратить попадание грязи и инфекций.
- Нанесите крем. Держите лицо расслабленным в течение 10-15 минут после сеанса. В это время полезно сделать маску.
Какое масло выбрать для массажа вакуумными банками
Техника консервирования предполагает нанесение масла перед вакуумным массажем лица. Средство подбирается по типу кожи и желаемому эффекту:
- сухой тип — оливковое, авокадо, макадамия, манго;
- жирная кожа — цитрусовые, жожоба, фундук;
- с пигментацией мяты;
- комбинированный вид: амарант, миндаль, абрикос, жожоба, облепиха;
- чувствительная кожа — абрикос, календула, таману, рисовые отруби;
- для уменьшения морщин миндаль, зародыши пшеницы, лен, виноградные косточки, какао, персик, кокос;
- лифтинг-эффект — бораго, аргана, авокадо, жожоба.
лучше всего брать массажное масло холодного отжима. Некоторые продукты жестко воздействуют на кожу, и их необходимо смешивать с основой.
Выбранное средство для массажа должно оставаться на коже до конца процедуры. Если он впитался раньше, продукт необходимо заменить.
Основные ошибки при проведении
Внимательно прочтите эти пункты, чтобы минимизировать негативный эффект и осложнения после процедуры.
- Недостаточное очищение кожи перед процедурой провоцирует активизацию воспалительных процессов.
- Пренебрежение обработкой банок спиртосодержащими средствами приведет к появлению высыпаний, прыщей.
- Проведение сеанса без учета массажных линий приведет к растяжению, обвисанию кожи.
- Синяки появляются из-за слишком интенсивного воздействия или длительного баночного массажа.
- Эфирное масло может вызвать аллергию. За день до первого сеанса проверьте реакцию: нанесите каплю на запястье, оставьте на 15 минут. Покраснения и зуда нет — процедуру можно делать.
- Сильное воздействие на лимфатические узлы может привести к воспалению, резкому повышению температуры тела. Избегайте этих мест.
- Воздействие на выступающие родинки может перерасти в последующее их воспаление.
- Нахождение в неудобной позе вызывает напряжение лица, что сводит на нет эффективность баночного массажа. Всегда принимайте наиболее удобную позу во время тренировки.
Мнение специалистов-косметологов
Лимфодренаж — основа массажа лица с присосками. Профессиональные косметологи требуют грамотного и ответственного подхода к выбору процедур по уходу за кожей лица в домашних условиях, после консультации со специалистом.
При наличии противопоказаний врачи рекомендуют в качестве альтернативы обратить внимание на такую методику, как ревитоника.
Вакуумно-роликовый баночный массаж
Позволяет получить видимый результат омоложения. Выполняется при помощи бидона с «зубчатым» валиком внутри. Вакуум всасывает кожу, по ней катится зубчатый валик, повышая эффективность процедуры.
Меры предосторожности
- Касторовое, кокосовое, льняное и какао-масло обладают наивысшим уровнем комедогенности, поэтому их использование в консервах для массажа категорически запрещено.
- Людям с очень жирной кожей и сильными угрями вообще не следует использовать масла. Пациентам с такой кожей косметологи в первую очередь рекомендуют обратиться к гинекологу или эндокринологу для нормализации гормонального фона.
- Не забывайте ухаживать за силиконовыми массажными баночками: после каждой процедуры тщательно промывайте их от остатков крема или масла в теплой мыльной воде, затем обрабатывайте раствором антисептика. Рекомендуется иметь собственный набор для индивидуального использования.
В сезон сильных морозов и активного солнца от проведения сеансов лучше воздержаться.
Противопоказания
- Патология щитовидной железы.
- Тяжелое сердечно-сосудистое заболевание
- Нарушение целостности кожных покровов.
- Тонкая и чувствительная дерма.
- Диабет.
- Туберкулез любой локализации.
- Повышение температуры тела более 37 градусов.
- Беременность и кормление грудью.
- Острые инфекционные заболевания.
- Тяжелые формы угревой сыпи.
- Повышенная ломкость капилляров.
- Онкологические заболевания кожи.
- Послеоперационный период после пластических операций на лице.
- Состояние после ботулинотерапии, инъекции филлеров или плазмолифтинга.
- Обострение герпетической вирусной инфекции с кожными высыпаниями.
Возможный вред
- Появление синяков, микрогематом, телеангиэктазий;
- чрезмерное пересыхание кожи при использовании неподходящих массажных средств;
- появление пигментации после курса процедур;
- любое химическое, физическое или механическое воздействие на ткани может привести к различным новообразованиям.
Противопоказания
- Наличие ран или сильное воспаление.
- Онкологические заболевания.
- Купероз.
- Повышенная температура тела, заболевания кровеносной и лимфатической систем.
- Период обострения аллергии.
Банки vs обычный массаж: что эффективнее?
Банки создают вакуум, улучшающий работу ваших рук. В домашних условиях эффективнее проводить процедуру чашечного массажа лица, так как эту технику легче отдать массажистам-любителям.
Фото до и после
Мнение косметологов
Как правильно работать с банками?
Действие вакуума делится на два типа: статическое и динамическое.
Статический вариант баночного массажа применяется, если необходимо тщательно обработать отдельные участки лица (взлет, двойной подбородок, складки над бровями). Поместите банку в выбранную область, дайте ей постоять 4 секунды, а затем перейдите к следующему шагу. Начните с легкости, так как слишком много банок может привести к синякам. С каждым сеансом необходимо увеличивать время воздействия, максимальное — 25 секунд.
Динамический вариант баночного массажа — движение чашек по всей поверхности лица. Эта техника используется со специальными маслами или гелями для улучшения гладкости.
Плюсы и минусы
Преимущества | Недостатки |
|
|
Буянов Сергей Юрьевич (врач-эксперт):
К недостаткам вакуумного массажа можно отнести избыток электролитов, попадающих на кожу в месте установки баллончиков. Если увеличить время процедуры, может развиться обратный эффект — усиление отека и развитие воспалительной реакции.
Особенности проведения процедуры
Как подготовиться
Перед сеансом необходимо удалить волосы на лице, тщательно очистить кожу от макияжа, а затем умыться косметическим средством, подходящим именно вашему типу кожи. После умывания слегка промокните лицо чистым полотенцем или одноразовой салфеткой и сразу же нанесите массажное масло или крем.
Какое масло выбрать
Большинство растительных масел сушат кожу и так или иначе закупоривают поры и вызывают высыпания, т.е обладают комедогенным действием.
Как вариант, многие косметологи рекомендуют использовать жирные кремы, которые отлично переносятся кожей.
Низкие комедогенные масла:
- Масло виноградных косточек.
- Лебедка.
- Примула вечерняя.
- Каннабис.
- Фундук.
- Миндаль.
При выборе банок для домашнего массажа косметологи рекомендуют обращать внимание на фармацевтические компании, которые специализируются на производстве медицинского оборудования:
- Стеклянные банки с силиконовыми крышками от украинского производителя Alpina Plast.
- Массажер медицинский «Miracle Bank» малого диаметра.
- Силиконовые чашки для вакуумного массажа лица LURE.
Правила проведения процедуры
Массаж лица желательно начинать после 30-35 лет, когда появляются мелкие морщинки и обвисание тканей. Обычно он сочетается с воздействием на кожу надключичной ямки и шеи. При этом следует учитывать, что его следует проводить только по латеральной и заднебоковой поверхности шеи, не затрагивая щитовидную железу. Для улучшения оттока лимфатической и венозной крови процедуру желательно начинать с обработки надключичных и шейных лимфатических узлов.
Техника вакуумного массажа лица и шеи с помощью банок практически не отличается от таковой при аппаратном массаже. Обрабатываемую поверхность необходимо смазать массажным кремом, косметическим гелем или маслом. Воздух предварительно удаляют из прибора либо путем сдавливания силиконовой или резиновой груши, после чего ее устанавливают на требуемую площадку.
В надключичной области банк точно определяется на каждом участке в течение 2-5 секунд. Его нельзя поворачивать или перемещать. Эта процедура повторяется 7-10 раз. Точно такие же действия, но до 5 раз, производятся в области век и вокруг глаз. В этих местах невозможно создать сильное отрицательное давление в банке.
Схема установки вакуумного баллона в периорбитальной области, в области верхнего и нижнего века.
После этого начинают массировать шею. Для этого свободную руку кладут на точку ключицы и плечевого сустава. Второй рукой плавно и медленно перемещают банку в восходящем и нисходящем направлениях по боковой и заднебоковой поверхности шеи. Только после того, как мышцы и кожа разогреются, можно переходить к более глубокому и энергичному воздействию.
Схема основных массажных линий
1. Массажные линии декольте и боковой поверхности шеи.
Используйте банку диаметром 33 мм.
2. Помассируйте линии от жировых отложений под подбородком.
1. Обработка области подбородка: использовать банку диаметром 22 или 33 мм.
2. Массажные линии для тренировки периоральной области: используется баллончик диаметром 22 мм.
Тренируйте среднюю и нижнюю треть лица для устранения и предотвращения птоза тканей, а также для коррекции овала. Скамья 33 мм.
Обработка области лба и бровей. Диаметр банки 22-33 мм.
1. Коррекция и профилактика гусиных лапок. Диаметр банки 22 мм.
2. Обработка крыльев носа: диаметр банки 11 мм.
Разновидности и техники выполнения
Вакуумный массаж можно делать как с помощью специальных аппаратов, используемых в салонных условиях, так и с помощью обычных банок.
Банки бывают разных типов.
- Стакан. Этот вид банок активно используется при борьбе с целлюлитом, растяжками, дряблой кожей тела и для ускорения восстановления мышц после травм. Они никогда не используются для лица из-за высокой травмы.
- Стеклянные баночки небольшого диаметра с силиконовой насадкой — более практичный вариант для массажа лица. Преимущество таких банок — возможность регулировать силу воздействия на ткань.
- Вакуумные банки из чистого силикона имеют коническую форму и очень просты в использовании. Они не вредят коже при правильном использовании, практичны и легко чистятся. Единственным недостатком считается небольшой срок хранения — банки быстро теряют форму и эластичность.
- Резиновые баночки отличаются от силиконовых только материалом. Многие домашние пользователи отмечают, что за ней сложно ухаживать, поскольку жевательная резинка активно впитывает косметические средства и их ароматизаторы. Поэтому лучше заплатить чуть более высокую цену и получить набор доступных по цене качественных силиконовых банок.
- Пневматические пластиковые канистры. Не самый подходящий вариант домашнего самомассажа лица. По сравнению с силиконом пластик более травмирует ткани.
важно соблюдать правила классического массажа лица. Движения следует выполнять медленно, строго по массажным линиям: от центра к периферии и снизу вверх возможны круговые движения. Избегайте образования складок на коже.
Схема проведения
Самомассаж выполняется с помощью силиконовых банок. Избегайте выступов в области шеи, вокруг глаз, губ и лимфатических узлов.
Первую процедуру нужно начинать с минимальным воздействием, постепенно увеличивая его от сеанса к сеансу.
Этапы:
- Поместите банку на подбородок, затем осторожно поднимите вдоль лица к виску. Повторите движение с каждой стороны по 4-5 раз.
- Поставьте банку обратно на подбородок и массируйте эту область круговыми движениями. Достаточно 5-7 круговых движений.
- Поместите баллончик на крыло носа, затем плавно двигайтесь к скуле. Повторить с каждой стороны по 5-7 раз.
- Поместите банку в центр лба и медленно переместите ее к виску, затем отпустите. Повторить с каждой стороны по 4-5 раз.
- Поместите банку между бровями, а затем осторожно переместите ее вверх. Отпустите на линии роста волос. Упражнение также повторяют 4-5 раз.
Как правильно делать массаж лица вакуумными банками
При массаже лица с вакуумным спреем техника выполнения может быть динамической или статической. В домашних условиях прибегают только к первому варианту.
Перед баночным массажем требуется подготовка:
- Разогрейте мышцы. Для этого достаточно теплой ванны или душа. Запрещено курить, посещать сауны и бани. После этого кожа может сильно пораниться.
- Очищение кожи. Смыть макияж, ранее нанесенные средства по уходу.
- Нанесение масла. Этот шаг важен для достижения максимальной гладкости кожаной банки.
Техника выполнения предполагает тренировку по определенным направлениям. Схема вакуумного массажа лица банками представлена ниже.
Несоблюдение массажных линий чревато растяжением кожных покровов, потерей желаемого эффекта от процедуры
Несоблюдение массажных линий чревато растяжением кожных покровов, потерей желаемого эффекта от процедуры
Во время массажа баночка аккуратно перемещается к коже. Вакуум должен быть слабым. Устраняет натяжение кожи, собирая ее в складки. Нельзя делать резких движений, насильно отрывать банку от лица, менять угол ее атаки.
во время сеанса важно расслабиться. Вы должны сидеть удобно, чтобы ни одна часть тела не была напряжена.
Вакуумный массаж может быть полным или воздействовать только на проблемную зону. Общий алгоритм следующий:
- Для работы со скулами используйте банку диаметром 22 мм. Двигайтесь по низу от основания к уху. Повторите по пять раз с каждой стороны.
- Для наглядности овала проведите параллели от центра подбородка до мочки уха.
- На скамье 11-22 мм проработайте область от центральной точки над верхней губой к ее углам. Помассируйте таким же образом область под ним.
- Используйте банку меньшего размера для обработки носогубных складок. Переходите от крыльев к губам.
- Банкой диаметром 11 мм проработайте заднюю часть носа, двигаясь от вершины к его крыльям. Это необходимо для придания формы, снятия отеков.
- Чтобы избавиться от мешков, синяков и гусиных лапок под глазами, перемещайте меньшую банку по кругу. Сначала они проводят надбровную кость от переносицы до внешнего уголка глаза, а затем возвращаются в исходную точку вдоль нижнего века. Повторить 2-3 раза с минимальным воздействием.
- Тренируйте область лба. Линии по схеме от точки между бровями до висков, от центра лба и его макушки до волос проходят десять раз.
- В вакуумном массаже лица для подбородка берут баллончики 22-33 мм. Проведите линию от центра к низу, затем от центра к бокам 2-3 раза.
Комментарий! После сеанса массажа рекомендуется поддерживать расслабленное состояние лица не менее 10-15 минут. Эффективно сделать маску на это время.
Продолжительность сеанса массажа не может превышать 25 минут. Время нужно постепенно увеличивать. Начните с 10-15 минут.
После процедуры остатки масла нужно смыть. Смочив кожу, обработайте тоником и нанесите крем.
При массаже лица воздействие должно быть нежным и мягким, сначала можно потренироваться на руке
Как делать баночный массаж лица в домашних условиях?
Перед процедурой необходимо вымыть руки, смыть макияж и распарить кожу для более глубокого проникновения масел. Вымойте банки и обработайте их спиртовым раствором. Это важный шаг, который нельзя упускать из виду. Использование грязных банок приведет к закупорке пор, воспалению или даже инфекциям.
Когда появляется эффект от баночного массажа лица?
Сразу после процедуры вы увидите уменьшение отеков, поэтому многие люди используют технику баночного массажа каждое утро, чтобы избавиться от отеков после сна. Через 3-4 сеанса вы заметите уменьшение глубины морщин и повышение тона кожи. После 10 сеансов контур лица станет более четким.
Статичная техника:
Сдавить банку, приложить к желаемому месту. Нажмите и удерживайте 4 секунды (для первого сеанса). Снова нажмите на банку и снимите ее, удерживая кожу вокруг нее. Повторить 2-3 раза. Не рвите банку резко! На каждом последующем сеансе увеличивайте время воздействия до 25 секунд. Статическая техника подходит для выявления проблемных зон: межбровных складок, носогубных складок и т.д. Чтобы ускорить процесс, вы можете использовать несколько банок одновременно.
Массажные линии лица
Массаж лица с динамическими банками выполняется строго по массажным линиям:
середина лба → виски
уголки губ → мочки ушей
центр подбородка → мочки ушей
внутренний угол глаза → внешний угол глаза (проходит через нижний край глаза) → внутренний угол (через верхнюю часть глаза)
нижнее крыло носа → верхнее крыло носа (и наоборот)
центр подбородка → верхняя точка шеи
Несоблюдение правил скажется отрицательно. Кожа обвиснет, овал станет менее четким, появится припухлость лица.
Читайте также: Четыре столпа судьбы: как рассчитать онлайн с расшифровкой