Как восстановить легкие после коронавируса

Принципы реабилитации легких после COVID-19

Реабилитация начинается через 20-25 дней после начала болезни, иногда даже в больнице. Как только закончился острый процесс, нормализовалась температура тела, проводится обследование. Уточняется, есть ли нарушение функции почек, сердца, сосудов и других органов. Программа восстановления легких после COVID-19 разрабатывается индивидуально. Принимая во внимание:

• тяжесть перенесенной коронавирусной инфекции;
• характер вирусной пневмонии, степень поражения легких;
• пол;
• масса;
• возраст;
• сопутствующие заболевания.

Продолжительность реабилитации от 2 недель до года. Может работать непрерывно или циклами по 10-14 дней с перерывами в 5-7 дней. С минимальными изменениями назначают дыхательную гимнастику, лечебную физкультуру, ингаляции, массаж, физиотерапию. Режим и питание играют важную роль.

К ним относятся:

1. Контроль ритма / пульса
Если нарушение ритма нарушается более одного-двух раз в год, требуется постоянный прием антиаритмических препаратов.
Тактика активного восстановления и поддержания нормального (синусового) ритма с помощью AAP называется тактикой контроля ритма. Предпочтительно у пациентов с пароксизмальными, постоянными и стойкими формами заболевания, ведущих активный образ жизни и не имеющих солидной сопутствующей патологии.
При довольно частых и продолжительных эпизодах болезни Альцгеймера также требуется постоянная плановая антиаритмическая терапия. Часто учащение пароксизмов — естественное течение болезни. Но в некоторых случаях эта форма болезни Альцгеймера возникает из-за неправильного лечения, когда пациент принимает лекарства в недостаточных дозах или вообще не лечится. Подобрать схему лечения, которая поможет пациенту справиться с заболеванием, вызывают именно аритмолога. В случае неудачи пациенту можно посоветовать обратиться к кардиохирургу — аритмологу для хирургического лечения БА.
В случае перехода данной аритмии в постоянную форму активное восстановление ритма не показано из-за неэффективности. Под влиянием длительной аритмии структура и функции сердца меняются, и оно «привыкает» жить с аритмией. А «отучить» его от нее уже невозможно. У таких пациентов используется тактика контроля пульса, то есть с помощью лекарств достигается комфортная для пациента частота сердечных сокращений. Но активных попыток восстановить ритм больше не делается.
Поскольку сегодня используются антиаритмические препараты:

• бета-адреноблокаторы (метопролол, бисопролол, карведилол)
• пропафенон
• амиодарон
• сотагексал
• аллапинин
• дигоксин
• комбинация лекарств

2. Профилактика осложнений:
профилактика инсульта и тромбоэмболии
При болезни Альцгеймера нет единого скоординированного выброса крови из сердца; часть крови застаивается в его камерах и в виде сгустков крови может попасть в сосуды. Чаще всего поражаются сосуды головного мозга и развивается инсульт.
С целью его профилактики назначают препараты, влияющие на свертываемость крови: варфарин, ривароксабан, дабигатран, апиксабан, надежно защищающие (более 90%) от инсульта.
Принимая эти препараты, пациент должен контролировать кровотечение и контролировать анализ крови и креатинин один раз в квартал. (при приеме ривароксабана, дабигатрана и апиксабана) или не реже одного раза в месяц проверяйте МНО (международное нормализованное соотношение) во время приема варфарина. Это необходимо для того, чтобы правильно рассчитать дозу препарата и следить за его безопасностью.
Ацетилсалициловая кислота (аспирин, кардиомагнил, тромбоз) обычно не используется для профилактики тромбоэмболии, поскольку степень защиты от венозного тромбоза при ее применении составляет всего 25%.
профилактика развития сердечной недостаточности
Сердечная недостаточность (СН) является осложнением многих сердечных заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера. Это состояние связано с отсутствием должной насосной функции сердца, из-за чего жидкая часть крови застаивается в тканях и органах, что проявляется одышкой и отеками.
Для профилактики и лечения сердечной недостаточности используются ингибиторы АПФ (эналаприл, лизиноприл, периндоприл и др.), Верошпирон (эплеренон), диуретики (торасемид, фуросемид, гипотиазид).
3. Хирургическое лечение применяется при отсутствии лекарственного эффекта и проводится в специализированных кардиохирургических клиниках.
Виды хирургического лечения болезни Альцгеймера:

• имплантация кардиостимулятора при брадиформной болезни Альцгеймера
• радиочастотная абляция отверстий легочных вен и других аритмогенных участков
• при пароксизмальной тахиформной форме мерцательной аритмии и трепетания предсердий

Хирургия аритмий в целом и болезни Альцгеймера в частности является «последним патроном», когда медикаментозная терапия оказывается безуспешной.
После оперативного лечения для предотвращения рецидива аритмии пациентам назначают плановую антиаритмическую терапию.
Поэтому лечение мерцательной аритмии — это образ жизни, предполагающий «работу над собой» пациента. И в этом ему помогает аритмолог.
Пациенту с ФП следует остерегаться простуды, вести здоровый образ жизни, избавляться от вредных привычек и избегать факторов, приводящих к ее развитию, а также неукоснительно выполнять все рекомендации своего лечащего врача. Врач поможет подобрать индивидуальную схему лечения и посоветует, что делать в случае рецидива аритмии, а также при необходимости незамедлительно направит к кардиохирургу — аритмологу.
важно понимать, что подбор антиаритмической терапии занимает определенное время, требует повторных осмотров у врача и серии исследований в динамике (общеклинические тесты, исследование уровня гормонов щитовидной железы, УЗИ сердца и холтеровское исследование). Мониторинг ЭКГ, запись ЭКГ), и к этому следует относиться с пониманием. В некоторых случаях необходимо заменить один препарат другим.
Жизнь с фибрилляцией предсердий — непростой процесс, и пациенту очень важно чувствовать поддержку и помощь врача. Мы рады помочь Вам в этом и готовы предложить программы амбулаторного наблюдения кардиолога, аритмолога и кардиохирурга в нашей клинике.

Общие рекомендации по реабилитации легких после COVID-19

• Соблюдение режима дня, восемь часов полноценного сна
• Умеренные физические нагрузки (10 000 шагов в день — прогулки по парку, лесу в сухую и теплую погоду). Лучше всего оставаться дома в холодный, ветреный или дождливый день. На прогулку оденьтесь по погоде, обувь должна быть удобной.
• Дыхательные упражнения
• Ежедневная уборка с использованием воды и вентиляции в помещении.
• Отказ от посещения бань, саун. Не принимайте горячие ванны.
• Запрет на алкоголь и курение.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Есть много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витаминами групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (содержится в молоке, почках, яйцах, сельди, злаках);
• C (богат цитрусовыми, ароматными травами, шиповником, облепихой, капустой, помидорами);
• К (употребляется из слив, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Витамины E и PP также помогают улучшить состояние кровеносных сосудов в целом. Их действие в основном направлено на нормализацию липидного обмена. Если невозможно получить необходимое количество питательных веществ из пищи, то можно получить их из препаратов.

Питание при восстановлении легких после COVID-19

Полноценное питание рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями.

Таблица 2. Необходимые силовые компоненты

№	Составная часть	Примеры продукции
1.	Легкоусвояемые белки	Курица, индейка, молодая говядина, творог, яйца.
2.	Здоровые жиры	Морская рыба, орехи, растительные масла.
3.	Пищевые волокна	Злаки, свежие овощи и фрукты.
4.	Медленные углеводы	Крупы, овощи.
5.	Пробиотики	Кисломолочные напитки, квашеная капуста.
6.	Железо	Петрушка, говяжья печень, гречка.

В сутки нужно выпивать 1,5-2 литра воды. Подойдет обычная питьевая вода, морсы, несладкие компоты, отвар шиповника.

Запрещено: «быстрые» углеводы — торты, сладости, булочки, жирная, острая, острая пища, мясные деликатесы.

Дыхательная гимнастика для восстановления легких после COVID-19

Дыхательные упражнения стимулируют кровообращение, тренируют дыхательные мышцы, повышают эластичность легочной ткани и улучшают дренаж бронхов. Выполнять гимнастику необходимо в чистом и проветриваемом помещении. Начните с 30 секунд, постепенно увеличивайте до четверти часа. Следует избегать чрезмерной работы. Если вы почувствуете головокружение, сделайте перерыв.

Подготовительные упражнения

1. В положении лежа на спине сделайте медленный вдох через 3-4 секунды, затем такой же медленный выдох через 5-6 секунд.
2. Диафрагмальное дыхание, когда живот при вдохе «надувается.
3. Медленно вдохните воздух, медленно выдохните через трубку в стакан с водой, отдохните. Повторить 2-3 раза, постепенно довести до 10 раз.

Начальные упражнения

1. Сядьте на стул, прижмите спину к спинке стула, опустите руки. На вдохе осторожно поднимите руки вперед, а затем вверх. На выдохе вернитесь в исходное положение.
2. То же упражнение, только руки разведите в стороны.
3. Встаньте, положите пальцы на плечи. На вдохе медленно разведите руки в стороны. Выдыхая через рот, вернитесь в исходное положение.

Основные упражнения

Гимнастика Стрельниковой А.Н доказала свою эффективность и самостоятельно ее освоить сложно. Движения должен показывать человек, владеющий техникой. Вместо этого дыхательного упражнения врач может порекомендовать другое.

Физические упражнения для лечения легких после COVID-19

Лечебная физкультура укрепляет ослабленные болезнью мышцы, стимулирует кровообращение и нормализует работу нервной системы. Гимнастика выполняется после тренировки дыхания, в медленном темпе. Рядом нужно поставить стул, за спину заложить руку, чтобы проверить равновесие. Первая часть каждого упражнения выполняется на вдохе, вторая — на выдохе.

Примерный перечень упражнений

1. Встаньте на цыпочки, встаньте на всю ступню.
2. Согните колено, поднимите, опустите. Итак — второй этап.
3. Верни ногу, положи обратно. То же и со второй ногой.
4. Круговые движения плечами вперед, затем назад.
5. Верните правую руку назад, вернитесь в исходное положение, затем левую.
6. Положите руки на пояс. Поверните корпус вправо, затем влево.
7. Наклонитесь вперед на 20-30 градусов, выпрямите.
8. Наклонитесь вправо, выпрямите, затем влево.

Немедикаментозные методы восстановления

По рекомендации Минздрава практически во всех санаториях России действуют программы реабилитации больных, перенесших коронавирус. Кроме того, реабилитационные программы предлагаются во многих российских клиниках.
Их основные цели:

• восстановление дыхательной функции;
• улучшение общего физического состояния;
• бороться со стрессом, тревогой, тревогой;
• устранение мышечной слабости;
• большая эффективность.

Для восстановления используются следующие приемы:

• Кислородная терапия — состоит из курса ингаляций и кислородных коктейлей. Процедуры насыщают клетки кислородом, укрепляют иммунную систему, помогают восстановить дыхательную функцию и справиться с одышкой.
• Лечебная физкультура (коррекционная физическая культура) — курс начинается с минимальных физических нагрузок, которые постепенно увеличиваются. Первые сеансы длятся всего несколько минут под контролем артериального давления и насыщения кислородом. Кардио начинается с ходьбы.
• Дыхательная гимнастика — есть много разных упражнений. Но перед их выполнением необходимо проконсультироваться с пульмонологом, так как некоторые приемы после ИВЛ (искусственной вентиляции легких) могут быть опасными.
• Сбалансированная диета — содержит необходимые питательные вещества. В то же время продукты должны бережно воздействовать на печень и сердечно-сосудистую систему. Диетические рекомендации для пациентов дает диетолог.

Реабилитация после ковида в санаториях также включает в себя плавание, оздоровительные курсы, процедуры с микроклиматом соляных пещер.

Как можно понизить артериальное давление?

Уменьшить потребление соли до 3-4 г в сутки

Высокое потребление соли особенно опасно для пожилых людей, поскольку с возрастом способность сосудистых стенок вырабатывать вещества, расслабляющие сосуды и ухудшающие функции сердца, контролирующие водно-солевой обмен, ухудшается.

Кроме того, избыток поваренной соли в рационе снижает активность ферментов липазы, расщепляющих холестерин. Поэтому избыток соли способствует повышению концентрации холестерина в крови и развитию атеросклероза.

Уменьшение количества натрия, поступающего в организм с поваренной солью, снижает нагрузку на почки, оказывает (вначале) небольшой мочегонный эффект и приводит к быстрой стабилизации артериального давления.

Аналогичное действие оказывают разгрузочные дни, лучший из которых при гипертонии — яблочный.

Apple Day предполагает употребление полутора килограммов яблок в день без какой-либо другой пищевой нагрузки. Яблоко в день в неделю на фоне диеты позволяет значительно улучшить течение болезни и контролировать ее.

Разгрузочные дни:

• Яблочный день, в течение которого больной должен съесть 1,5 кг яблок; общая калорийность — 690 ккал в сутки;
• творожно-кефирный день с применением обычного (нежирного) творога в количестве 200 г и кефира в количестве 400 г; общая калорийность — 6990 ккал в сутки;
• кефирный день, используется 1,5 литра кефира; калорийность — 850 ккал в сутки;
• огуречный день — 2 кг огурцов и 3 г поваренной соли в течение дня; калорийность — 300 ккал в сутки;
• смешанный овощной день, в течение которого больной ест только овощи в виде салатов в любом сочетании в количестве до 2 кг, в качестве приправы используется сок лимона; общая калорийность — 450-500 ккал в сутки;
• овсяный день, при отваривании 200 г овсянки в воде и добавлении в готовое 25 г сливочного масла; общая калорийность — 880 ккал в сутки.

Важно: на начальном этапе лечения разгрузочные дни на фоне низкокалорийной диеты лучше проводить со снижением привычных физических нагрузок. Пациентам пожилого возраста в этот период следует перейти на постельный или (при хорошей переносимости) полупостельный режим.

Снизить избыточный вес

Снижение лишнего веса или лечение ожирения — один из основных факторов, который может привести к удовлетворительному контролю артериального давления и даже, в некоторых случаях, к отказу от лекарственной коррекции последнего.

было показано, что заметное улучшение течения болезни приводит к снижению веса, временами недостижимому, а только на 5-10%, что для пациентов с массой тела от 80 до 120 кг будет только на 4-10 кг средний. Такой показатель вполне достижим.

Больше двигаться и чаще находиться на свежем воздухе

Без достаточной физической активности все мы в той или иной степени страдаем проявлениями гиподинамии. Оптимально, чтобы горожанин гулял каждый день, бегал трусцой не менее 1 часа в лесной местности или хотя бы как можно чаще гулял без использования транспорта.

обязательно включать в ежедневный режим утреннюю зарядку или упражнения, которые позволяют подготовить организм к новому дню: они стимулируют адекватные процессы нервной регуляции кровообращения и реактивной сосудистой системы в целом, а также способствуют бодрости и хорошее настроение, которые сами по себе являются хорошим лекарством для человека, склонного к частым стрессам.

Избегать стресса

Гипертония — это психосоматическое заболевание, поскольку как начало гипертонии, так и дальнейшее прогрессирование заболевания зависят в основном от неадекватной реакции на стресс.

Вам нужно научиться справляться со стрессом здоровыми способами, такими как медитация, различные виды психотерапии и позитивный социальный контакт.

Отказаться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя

Если человек склонен употреблять алкоголь в больших дозах, курит, риск гипертонии многократно увеличивается.

Прием алкоголя способствует спазму периферических сосудов и повышению давления за счет увеличения сосудистого сопротивления.

После курения уровень холестерина повышается из-за поступления большого количества адреналина и норадреналина из надпочечников. Есть даже медицинский термин: никотиновая гипертензия.

Использовать санаторное лечение

Санаторно-курортные комплексы обладают огромным профилактическим потенциалом и используются при лечении многих хронических заболеваний.

Санаторно-курортное лечение гипертонической болезни возможно только при несложном его течении. Как правило, это первые стадии болезни (первая — начало второй). В этот период пациенты могут лечиться в туристической зоне Крыма и Кавказа, за исключением горных районов и теплого времени года.

Однако очень часто пациенты помимо гипертонии страдают еще и погодной зависимостью и плохо переносят резкую смену климатических условий. Поэтому более оправдано лечение в местных санаториях, в которых они получают большую эффективность от лечебных процедур, так как больной не тратит силы на адаптацию к погоде и климату, кроме как дома.

Кардиолого-санаторный центр «Переделкино» занимается профилактикой, диагностикой и лечением сердечно-сосудистых, неврологических и эндокринологических заболеваний, а также проводит реабилитационные мероприятия после COVID-19.

Центр расположен в живописном историческом месте, на территории Мещерского парка площадью 490 га. Смешанный лес и чистый воздух благотворно скажутся на вашем физическом и психическом здоровье.

Основными причинами развития МА являются:

1. Заболевания сердечно-сосудистой системы:

• гипертоническая болезнь
• пороки сердца
• перенес сердечные приступы
• перенесенный миокардит (воспалительное заболевание сердца)
• токсическая кардиомиопатия (алкогольная

2. Заболевания бронхолегочной системы:

• бронхиальная астма
• хроническое обструктивное заболевание легких
• пневмония

3. Заболевания желудочно-кишечного тракта:

• язвенная болезнь
• эрозивный гастродуоденит
• Инфекция HP (гастродуоденит Helicobacter pylori)
• желчекаменная болезнь
• хронический панкреатит
• воспалительное заболевание кишечника

4 эндокринных нарушения:

• заболевание щитовидной железы (тиреотоксикоз)
• диабет

5 инфекции (ОРВИ, грипп, сепсис)
6 вредных привычек:

• злоупотребление алкоголем
• употребление наркотиков
• сильный дым

7 нарушение режима труда и отдыха (работа без отдыха и выходных, частые командировки)
8 обострение любой сопутствующей патологии
9 онкологические заболевания, особенно после курсов лучевой и химиотерапии
10 комбинаций факторов
Болезнь Альцгеймера может быть обнаружена при записи ЭКГ, при измерении артериального давления (на экране тонометра мигает значок «аритмия») или у самого пациента наблюдается необычное для него сердцебиение.
При обнаружении болезни Альцгеймера пациенту следует немедленно обратиться к аритмологу или кардиологу. Ему предложат амбулаторное обследование или, при необходимости, госпитализацию.
Оптимальное время для обращения за медицинской помощью — 48 часов с момента развития болезни Альцгеймера, так как в этом случае можно максимально быстро, эффективно и безопасно восстановить ритм.
В последнем случае искусственное восстановление синусового ритма с помощью лекарств называется лекарственной кардиоверсией. В случае восстановления сердечного ритма с помощью электрического тока (дефибриллятора) это называется электрической кардиоверсией
Так или иначе, любая форма этого заболевания требует лечения. Мировое кардиологическое сообщество давно разработало стратегию ведения таких пациентов и обозначило основные цели лечения пациентов с фибрилляцией предсердий.

Признаки пневмонии у взрослого

При возникновении заболевания у человека повышается температура тела, которая может достигать 38 °, возникает общая слабость во всем теле, головная боль, больному хочется лечь и расслабиться. Через несколько дней появляется сильный приступообразный кашель, появляется мокрота.

Боль в груди, особенно в очаге воспаления, а также появление одышки указывают на серьезность ситуации и однозначно указывают на пневмонию.

Здесь указаны общие признаки, однако характер и сроки их проявления могут отличаться в зависимости от типа пневмонии. При вирусной пневмонии первые симптомы появляются быстро, и пациент ощущает резкое ухудшение самочувствия. С самого начала заболевания возникают боли в мышцах, высокая температура тела, сильная головная боль и мучительный сухой кашель.

Бактериальная пневмония же развивается постепенно. Заболевание начинается всего через 2 недели после появления первых признаков. После этого наступает сильное облегчение, улучшение общего состояния больного, затем снова резко повышается температура, появляется головная боль, усиливается кашель и появляется гнойная мокрота.

Один из тяжелых видов заболевания — двусторонняя атипичная пневмония, которая в значительной степени поражает легочную ткань и развивает дыхательную недостаточность. По симптомам двусторонняя пневмония напоминает простудную вирусную инфекцию, а характерные хрипы в легких еще не слышны. Многие начинают лечиться самостоятельно, что усугубляет состояние.

Сначала больной думает, что его состояние улучшилось, симптомы патологии начинают уходить. Но затем кашель усиливается и начинается вторая волна болезни.

У пожилых людей симптомы могут незначительно отличаться. Прежде всего, это сухой кашель, одышка при небольших физических нагрузках на тело или даже в состоянии покоя. Часто заболевание протекает без повышения температуры у людей зрелого возраста.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Болезнь Шенлейна-Геноха (другие названия — геморрагический васкулит, пурпура) напрямую приводит к ломкости капилляров. Ушибы чаще всего локализуются на ногах, иногда они поднимаются на живот и спину, а также на руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

также необходимо укрепление сосудистых стенок у пациентов с нарушениями свертываемости крови. Например, у детей с гемофилией всегда есть синяки. С возрастом последствия усугубляются, так как страдают все элементы кровеносной системы. Существует риск опасных для жизни кровотечений и кровоизлияний в мозг.

Кроме того, сосуды ослаблены перенесенными вирусными заболеваниями. Появление кровоточащей сыпи через неделю после гриппа является обычным явлением. В некоторых случаях это становится реакцией не на сам вирус, а на лекарства для борьбы с ним.

Ингаляции для лечения легких после COVID-19

По назначению врача при наличии показаний. Ингаляция осуществляется с помощью небулайзера. Для ингаляций используются готовые увлажняющие препараты на основе физраствора и отхаркивающие препараты. При необходимости назначают бронходилататоры и противовоспалительные препараты.

Стадии

В процессе развития шейный остеохондроз проходит четыре последовательных стадии (степени), которые определяют выраженность симптомов и общее состояние пациента.

• фаза 1. Немного уменьшается толщина межпозвонковых дисков. Симптомы практически отсутствуют, иногда возникает легкий дискомфорт в шее, например, при длительном нахождении в неудобной позе.
• 2 стадия. Высота диска становится еще меньше, начинается патологический разрастание хрящевой ткани, появляются протрузии (выпячивания). Боль усиливается, к ней присоединяется скованность шейного отдела позвоночника.
• стадия 3. Фиброзное кольцо, окружающее ядро ​​диска, разрывается и образуется межпозвоночная грыжа. Позвоночник значительно деформируется, увеличивается риск вывиха и подвывиха позвонков. Боль становится постоянной, к ней добавляются другие симптомы остеохондроза.
• 4 стадия. В позвоночнике происходят необратимые изменения: появляются костные разрастания, межпозвонковый диск замещается рубцовой тканью и теряет способность воспринимать нагрузку. Симптомы становятся серьезными и оказывают значительное влияние на образ жизни и самочувствие пациента. Качество жизни снижается.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины этого явления можно разделить на две группы. Первые — это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При постановке диагноза необходимо лечение. Вторая группа — это неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов кровеносной системы в этом случае может хватить народных средств.

Лечебный массаж при реабилитации лёгких

Лечебный массаж, проводимый специалистом, улучшает кровообращение в легких, устраняет застойные явления, ускоряет обмен веществ и способствует быстрому восстановлению легких. Кроме того, снимает мышечное и нервное напряжение, помогает справиться с усталостью, улучшает настроение и работоспособность. Хороший эффект дает ударный массаж.

Восстанавливаются ли легкие после COVID-19 с помощью мануальной терапии?

Мануальный терапевт использует особые приемы воздействия: сжатие, растяжение, растяжение. Реберно-позвоночные суставы становятся более подвижными, лучше работает диафрагма. В результате грудь становится более эластичной, увеличивается объем легких, улучшается отхождение мокроты, восстанавливается подача кислорода.

Как поддержать иммунитет?

COVID-19 — далеко не единственное вирусное заболевание, требующее длительного выздоровления. Например, реабилитация после инфекционного мононуклеоза, герпетических вирусных инфекций занимает много времени, даже тяжелые формы привычного тонзиллита, гриппа или ОРВИ иногда оставляют неприятные последствия. Кроме того, длительное выздоровление обычно связано не только с самим вирусом, но и с индивидуальными иммунологическими особенностями организма.

Для укрепления иммунитета весной можно порекомендовать меры, направленные на общую реабилитацию организма. Но прежде чем что-либо делать, желательно проконсультироваться с врачом.

Тем, кто недавно переболел коронавирусом, такая консультация необходима, ведь специалист подберет индивидуальную программу реабилитации, подскажет, какие витамины пить после covid. Если коронавирусная инфекция протекала тяжело, может потребоваться комплексная медицинская помощь с привлечением узкоспециализированных специалистов: кардиолога, пульмонолога и других.

Преимущества клиники

Health Energy — это современный медицинский центр, оборудованный по современным стандартам. Мы делаем все, чтобы каждый пациент мог пройти полную диагностику и комплексное лечение в одной клинике. К вашим услугам:

• качественное оборудование;
• опытный персонал;
• собственный дневной стационар;
• удобные офисы;
• прием по предварительной записи;
• удобная парковка.

Если ваша шея начала периодически беспокоить вас, не стесняйтесь посетить невролога. Запишитесь на консультацию в клинику Health Energy».

Лечение в клинике «Энергия здоровья»

Врачи клиники «Энергия здоровья» предлагают своим пациентам комплексные методы лечения шейного остеохондроза, в том числе:

• консультации вертебролога;
• современные схемы приема лекарств для снятия боли и облегчения состояния;
• блокирующие препараты для быстрого снятия боли;
• эффективные виды физиотерапии;
• лечебная физкультура под наблюдением опытного инструктора, разработка комплекса упражнений в домашних условиях;
• консультации врача-реабилитолога;
• массажная терапия;
• иглоукалывание;
• услуги мануального терапевта по мере необходимости.

Физиотерапия после коронавируса

Таблица 3. Популярные физиотерапевтические процедуры

№	Имя	Действие
1.	CMT терапия	Синусоидальные модулированные токи устраняют бронхоспазм, улучшают дренаж.
2.	Лазерная терапия	Улучшает кровообращение, оказывает рассасывающее и противовоспалительное действие.
3.	Полихроматический поляризованный свет	Ускоряет реабсорбцию инфильтрата, улучшает проходимость бронхов.
4.	Магнитотерапия	Устраняет воспаление, отек, боль.
5.	Ультразвуковая терапия	Удаляет мокроту, предотвращает развитие фиброза.

Пневмония и бронхит: в чем различие?

Оба заболевания влияют на дыхательную систему человека, а значит, имеют схожие симптомы. Часто бывает сложно отличить друг от друга две патологии.

Пневмония	Бронхит
В большинстве случаев он сопровождается резким повышением температуры до 38-39 ° и лихорадочным состоянием. Наблюдается небольшое повышение температуры.	сопровождается сильным сухим кашлем. В некоторых случаях мокрота может иметь зеленоватый оттенок или с прожилками крови. Влажный кашель, мокрота имеет светлый оттенок.
При прослушивании грудной клетки слышны «влажные» хрипы.	При прослушивании грудной клетки выслушивается сухое «хрипение.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большинство сердечно-сосудистых заболеваний связаны с патологиями артерий, некоторые также влияют на капилляры. Понижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров нарушает нормальное кровообращение и снабжение мозга питательными веществами и кислородом.

Среди заболеваний следует отметить:

• гипертония;
• цереброваскулярная патология;
• системная склеродермия;
• системная красная волчанка.

Также известны случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе гипертонической болезни и инсульта. В частности, это наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы активируются механизмы, вызывающие повреждение сосудистой стенки, повышение ее проницаемости. Следовательно, у диабетиков очень высок риск кровоизлияния в мозг и инфаркта миокарда

Симптомы и синдромы

Симптомы шейного остеохондроза проявляются не сразу и часто маскируются другими заболеваниями.

Наиболее частые признаки:

• головокружение — как правило, при остеохондрозе оно носит системный характер, т.е человеку кажется, что окружающие предметы вращаются у него на глазах;
• боль в затылке, шее, воротниковой зоне: ее интенсивность зависит от степени развития заболевания; легкая и эпизодическая на ранней стадии, распространяется на всю голову и становится постоянной; периодически приступы становятся невыносимыми, в результате чего человек не может даже пошевелить головой;
• шум или звон в ушах: возникает при смене положения после длительного периода неподвижности, часто сопровождается головокружением;
• ощущение нехватки воздуха, невозможность сделать глубокий вдох; в тяжелых случаях развивается сильная одышка;
• тошнота и рвота: связаны с нарушением кровообращения в определенных областях мозга, усиливаются при попытке повернуть голову;
• снижение остроты зрения, мерцание мух или туман перед глазами — это говорит о недостаточном кровоснабжении головного мозга; возникают на запущенных стадиях заболевания;
• колебания артериального давления, которые сложно исправить медикаментозно;
• внезапное обморок из-за спазма сосудов;
• ощущение комка в горле, потливость, сухость, проблемы с глотанием: часто это одни из первых признаков патологии.
• боль в плече
• онемение пальцев

Помимо общих признаков шейного остеохондроза, существует несколько характерных синдромов этого заболевания.

Вертебральный синдром

Симптомокомплекс связан с поражением костей и хрящей позвоночника. Включает в себя:

• снижение подвижности в шейном отделе позвоночника;
• боль при повороте головы;
• рентгенологические признаки поражения самих позвонков и пространства между ними.

Синдром позвоночной артерии

Симптомы вызваны сужением или спазмом позвоночных артерий, которые частично отвечают за кровоснабжение головного мозга. Проявляется в следующих признаках:

• шум в ушах;
• головокружение;
• скачки артериального давления;
• тошнота и рвота;
• головная боль;
• нарушение зрения;
• пониженная производительность;
• сонливость;
• обморок.

Кардиальный синдром

Он напоминает состояние с поражением сердечной мышцы и включает:

• боль или жжение за грудиной;
• слабость и утомляемость;
• учащенный пульс.

Корешковый синдром

Состояние связано с повреждением (сдавлением или защемлением) нервных корешков, которые выходят из позвоночного столба в шейный отдел позвоночника. В зависимости от степени повреждения человек может почувствовать:

• онемение или боль в затылке;
• онемение языка;
• боль в ключице, затрудненное глотание, икота;
• дискомфорт в области плеч, усиливающийся от движений рук;
• боль в области лопаток и предплечий;
• онемение указательного и среднего пальцев;
• онемение безымянного пальца и мизинца.

Чаще всего в патологический процесс вовлекаются одновременно несколько нервных корешков, в результате чего одновременно наблюдается несколько характерных симптомов.

Как происходит диагностика пневмонии?

Если заболеванием страдает ребенок, необходимо обратиться к педиатру с просьбой об осмотре. Если вы взрослый, запишитесь на прием к терапевту, который при необходимости направит вас к специалисту. Врач проведет внешний осмотр, возьмет анамнез, изучит анамнез и узнает появившиеся симптомы заболевания.

Вас направят на лабораторные исследования:

• Общий анализ крови;
• Общий анализ мочи;
• Анализ мокроты — проводится для определения воспалительного процесса в организме, а также возбудителя пневмонии и его чувствительности к антибиотикам.

Из диагностических методов исследования вам назначат:

• Рентген грудной клетки — на снимках появляются потемнения в местах повреждения тканей;
• Компьютерная томография и МРТ используются как дополнительные меры, когда другие методы не позволяют поставить точный диагноз.

Профилактика

Если обратить внимание на профилактику шейного остеохондроза, даже при имеющихся изменениях их прогрессирование значительно замедлится. Врачи рекомендуют:

• вести активный образ жизни, избегать гиподинамии;
• минимизировать или исключить поднятие тяжестей;
• спать на ортопедическом матрасе и подушке;
• делайте регулярную разминку, если вам нужно подолгу поработать за компьютером.

Идеальный вид спорта при остеохондрозе — плавание. Вода успокаивает позвоночник, а активные движения способствуют формированию мышечной структуры.

Читайте также: 4 ошибки в борьбе с целлюлитом — советы врачей «ЕвроМед клиники»